Композитные диски создаются из высококачественных материалов. Внутрь засыпается смесь цемента и песка. Качественная пластиковая отделка снижает вероятность того, что пластины поцарапают или повредят пол при падении. Это особенно важно при домашних тренировках на паркете или плитке. Блины устойчивы к повреждениям, а их срок эксплуатации значительно продлевается. Кроме того, композитные диски очень тихие, вас не будет отвлекать металлический звук во время тренировки даже при случайном падении спортинвентаря на пол.
Упражнения с гантелями – преимущества и эффекты
Тренировки с гантелями обладают большим потенциалом: они не только вовлекают в работу тренируемые мышцы, но и обеспечивают большую стабилизацию и, следовательно, активацию большего количества мышечных волокон. Кроме того, на высокую эффективность упражнений с гантелями влияет и то, что они задействуют большее количество мышц, чем упражнения на тренажерах с заданной траекторией движения.
Во время тренировки гантели помимо тренируемой группы мышц тренируют еще и мышцы-стабилизаторы, причем одно и то же упражнение можно выполнять под разными углами и несколькими способами. Все это делает тренировку еще более ценной.
В набор гантелей TREX Sport 15 кг входит:
- 4 диска х 2 кг
- 4 диска х 1,5 кг
- 4 гайки
- 2 гантельных грифа
- 1 гриф для штанги
